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Si estas planificando un viaje a Estambul te recomendamos que reserves un par de horas para relajarte en un baño turco. Los baños turcos en Estambul son mundialmente reconocidos por su tradición de excelente servicio, y por ser los baños turcos mas antiguos del mundo.
En Estambul un baño turco tradicional se conoce como Hamman. Las raíces de Hammam se remontan a los baños romanos, los cuales contaban con salas de diferentes temperaturas para estimular la circulación y el proceso de desintoxicación al sudar las impurezas. Después de la caída del imperio romano, los baños públicos se extinguieron en el extremo oeste del imperio, pero prosperaron en el este, en el nuevo imperio bizantino especialmente en su capital Constantinopla, hoy en día Estambul.
Cuando los otomanos conquistaron la ciudad el hammam se convirtió en una parte importante de la vida de los habitantes de la ciudad, como un lugar no solo para relajarse sino para socializar. La mayoría eran edificios muy hermosos unidos a una mezquita local y un lugar de purificación ritual. Con el tiempo se agregaron exfoliantes y masajes de limpieza, y tanto hombres como mujeres fueron a bañarse y socializar, por separado, por supuesto.
Hoy en día, el Hamman sigue siendo un lugar para reunirse y conversar, mientras pasas por habitaciones con distintas temperaturas que ayudan a relajarte. La mayoría de los baños turcos en Estambul ofrecen, además, tratamientos exfoliantes, limpiadores y desintoxicantes, tambien ofrecen masajes.
¿Cómo es la experiencia de ir a un Baño turco en Estambul?
El tradicional spa occidental, comparte algunas características con el hamman en Estambul, sin embargo, la experiencia de ir a hamman tradicional puede ser bastante única, sin duda, no vas a querer perderte esta experiencia.
Al entrar al hammam, encontraras un vestíbulo. Ahí, te entregaran una toalla y un par de zapatillas, junto con una llave de su cubículo. En el cubículo podrás dejar todas tus pertenencias y puedes cambiarte de ropa.
Una vez que te hayas cambiado, estarás listo para entrar el hamman. Lo primero que encontraras sera la sala de vapor o sauna, la habitación que suele ser de mármol, tendrá una gran piedra lisa de mármol que estará caliente y sobre la que puedes descansar y relajarte. La sauna dura aproximadamente 40 minutos, durante los cuales podrás refrescarte haciendo uso de los grifos con agua fría o caliente que están en la habitación.
Luego, se te dará la opción de bañarte tu mismo o recibir una exfoliación o un masaje. La exfoliación con guante la realiza un masajista profesional y a medida que te exfolia va a ir limpiándote con agua para prepararte para el masaje. Luego, te hacen tumbar en el banco de mármol, llenan por completo de jabón y comienza el masaje, primero por detrás (espalda, piernas y brazos) y luego por delante (piernas, brazos y cabeza).
Luego te lavan con mucha agua para quitarte todo el jabón, te envuelven en una toalla y puedes elegir entre cambiarte o pasar a una sala donde podrás tomar un té u otra bebida refrescante.
¿Qué debes saber antes de ir a un baño turco en Estambul?
Si nunca has ido a un hamman en Estambul de seguro te estarás preguntando muchas cosas, la siguiente lista te ayudara a despejar tus dudas:
En los baños turcos de Estambul llevar bañador no es obligatorio, aunque en la practica la mayoría de los turistas suele llevar bañador, de cualquier manera, en el hamman te proporcionaran una toalla que debes llevar por encima de tus partes íntimas.
Algunos baños turcos son tan populares que requieren de una reservación, la buena noticia, es que puedes reservar y pagar la sesión vía online.
Los baños turcos no son recomendados para niños principalmente por las condiciones de humedad y calor en el ambiente, la edad mínima recomendada es a partir de 12 años sin embargo cada hamman tiene sus propias reglas al respecto, asegúrate de preguntar acerca de sus requisitos de admisión antes de reservar.
Tradicionalmente los baños turcos era espacios exclusivos para hombres, pero en la actualidad hay algunos baños turcos que son mixtos, al menos en algunos horarios.
Evita usar lociones, protector solar o aceites antes de entrar al bano turco, lo ideal es que tu piel este limpia de manera que las toxinas salgan de los poros cuando la sangre corra por la superficie de tu cuerpo.
Los baños turcos son lugares muy concurridos y limpios, especialmente, los más visitados por los turistas, igual no está demás llevar un par de sandalias.
¿Cuáles son los baños turcos más famosos en Estambul?
Los baños turcos en Estambul son muy populares entre los locales y los turistas, sin embargo, en la actualidad los baños turcos más famosos de Estambul son frecuentados por turistas de todo el mundo. Entre otras cosas, porque los precios en estos baños turcos son mas elevados que en otros. Si eres un turista de seguro vas a querer visitar uno de los mejores baños turcos de Estambul, esta es nuestra selección:
Este hamman es uno de los más antiguos e históricos de Estambul. Tiene más de 400 años de historia, además, se trata de un proyecto de Mimar Sinan, el más importante de los arquitectos otomanos de toda la historia y autor de un buen número de mezquitas en Estambul.
Se encuentra en el cruce entre Verizhen Cd y Divan Yolu Cd (zona vieja de Estambul), a solo 200 metros del Gran Bazar. Los precios son elevados para el servicio completo con masaje y no aceptan reservas….Leer más
El Haman de Suleymaniye es uno de los baños turcos más antiguos de Estambul, tiene casi 450 años de historia, el recinto se encuentra a los pies de la Mezquita Suleymaniye, de la que se considera parte. Este baño turco se construyó en 1557 durante el mandato de Sulimán el Magnífico. Fue diseñado por Sinan como parte del complejo que incluía la propia mezquita y otros edificios como un hospital y una escuela primaria.
El Haman de Suleymaniye es el único baño turco mixto de Estambul. Por eso, es el hamam preferido por las parejas y las familias. Todos los masajes y tratamientos se dan al mismo tiempo a la pareja en la misma sala. Se encuentra en Mimar Sinan Caddesi….Leer más
Es uno de baños turcos más famosos y antiguos de Estambul. Fue construido en la época del Sultan Mehmed el Conquistador en 1454 como baño privado para el uso del Sultan y sus hijos. Se encuentra ubicado en la calle Turnacibasi, a 400 metros de la Plaza Taksim, en el corazón de la Estambul moderna.
Sus precios son menos elevados que los otros baños turcos de la lista, tiene mucha historia y puedes reservar con antelación para asegurarte el servicio aquí. Lamentablemente, no es mixto.
El Cagaloglu es otro de los mejores baños turcos en Estambul. Es un hamam tradicional e histórico, aunque un poquito más moderno que el Cemberlitas. En baño turco fue construido en 1741 en época del Sultán Mahmut I y está considerado el último baño turco histórico que fue construido en Estambul. Se encuentra en la calle Ismail Gurkan, a 200 metros de la Basílica Cisterna y a 300 metros de Santa Sofia.
Sus precios son elevados para el servicio completo con masaje y no es mixto, sin embargo, dada a su cercanía con otros sitios históricos, es uno de los mejores baños turcos de Estambul.
